Teen Yoga (Yoga für Jugendliche) ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Jugendlichen. In dieser Yoga-Stunde werden wir gemeinsam eigene Grenzen erforschen, Vertrauen gegenüber sich selbst und den anderen finden und durch die dynamische Sequenzen mit von den Teilnehmern persönlich zusammengestellter Musik-Playlist fließen.

Für die Playlist pro Teilnehmer bis zu zwei Musik-Wünsche erbeten – direkt an Bianca Bernkopf bis 23.08. senden.